Metodo egokiaEskumuturreko babesa, Belaunaren babesaeta Hip Babesa Snowboarda erortzen denean: besoak okertu, aurpegia eta aurpegia babestu, ukitu ukondoak lurrean, eta okertu eta altxa itzazu beheko hankak.
Snowboarda, 1960ko hamarkadan sortutako elur kirol ekitaldia da, zehaztutako maldaren ibilbidean azkar buelta emateko eta irristatzeko tresna gisa.
Snowboarda alboko mugimendua delako, hau da, aurrera edo atzera erorketa bat baino ez baita. Aurrera egiten badugu, belaunetan eroriko gara. Atzera egiten badugu, aldaka eroriko gara. Beraz, eskiatzean babes-tresnak eraman behar ditugu.
Hasiberrientzat, eskiatzeko abiadura ez da oso azkarra, beraz zauritutako zati gehienak eskumuturrak, belaunak eta aldakak dira. Eskumuturreko babesak eski eskumuturreko zaindari profesionala darama; Belauneko babeserako tresnak Belauneko Babes Babesteko Tresnak kanpoan eta bigunak erabili behar dira. Belaunean eragina ez da handiegia izango erortzean. Neskek erabiltzen duten silikonazko bularreko pad ere belaunean konpondu daiteke, eta horrek belaunekoa modu eraginkorrean babestu dezake eta odol zirkulazioa sustatu dezake; Hip-babesagatik, eski hip babes profesionala artefaktu erabil dezakezu, edo silikonazko hip altxatzeko artefaktua, baita eski hip babesa ere, hasiberrientzat nahikoa da.
Post ordua: otsailak 10-2023
