-
Ez dut minik. Korrika egitean belauneko pastelak eta orkatilak jantzi behar al ditut?
Kirol babesle horien diseinuaren printzipioa ezagutu behar dugu. Adibidez, belauneko pastelak eta orkatilak, tarteko zuntzen norabideak gizakiaren gorputzaren artikulazioen inguruko ligamenduen norabidea simulatzen du. Hori dela eta, esan daiteke babes-tresnak St ...Irakurri gehiago -
Erabilgarria al da saskibaloian belauneko padekin jokatzea? Zein da belauneko pads funtzioa?
Saskibaloiaren garapen kulturala oso azkarra da, munduko bigarren bola handiena bezala ezagutzen dena, eta Txinan ere oso ezaguna da, baina lagun askok noizean behin lesioak eragiten dituzte belaunetan edo eskumuturretan saskibaloi oinetakoak jokatzean. Belauneko pads oso garrantzitsuak dira, beraz, belauneko pastelak ...Irakurri gehiago -
Eskumuturreko zaindariaren eginkizuna
Lehenengo papera presioa ematea eta hantura murriztea da; Bigarrena mugimendua mugatzea da eta zauritutako eremua berreskuratzeko aukera ematen du. Aldi berean, onena da eskuaren funtzionamendu normala oztopatzea, beraz, beharrezkoa ez bada, eskumuturreko zaindari gehiena baimendu behar da hatz mozteko ...Irakurri gehiago -
Belauneko pads rola
Kneeptersa Kneepad jendearen belaunak babesteko erabiltzen den objektu gisa aipatzen da. Kirolaren babesa, isolamendu hotzak, elkarrekin mantentze-lanak ditu. Ariketa belauneko belaunean banatuta, osasun belauna. Egokia da kirolarientzako, adin ertaineko eta adineko pertsonentzat eta belauneko gaixotasunak dituzten gaixoak. Moduan ...Irakurri gehiago -
Kirol desberdinetarako, nola lotu kirol babesleekin?
Kirol babes-ekipamendu mota asko dauden arren, ez da beharrezkoa kirol guztietan kirol guztietan janztea kirol eta lehiaketetan. Kirol desberdinetarako beharrezkoak diren babes ekipamendua aukeratu behar da eta ahulak babesten ditu. Saskibaloian jolastu nahi baduzu, ...Irakurri gehiago -
AEBetako ohiko bezeroek 30000 kirol orkatilen zaindariak ordenatzen dituzte
Gaur egun, amerikar bezero batek gure fabrikarako eskaera egin du, orkatilaren babes produktua baita. 30000 multzo daude. Denok dakigu orkatilaren babesa gure orkatilak sperretatik babestea dela. Arreta berezia jarri beharko genioke ariketa egiten ari garenean orkatiletan. Oso erraza da ank botatzea ...Irakurri gehiago -
Giltza eskumuturrak jantzi nahi dituzu? Nola babestu eskumuturr hauskorra?
Eskumuturrekoak jantzi behar al dituzu ariketa egitean, batez ere pisu astunen prestakuntzan? Arazo honekin borrokan aritu al zara inoiz, maitekorra den lagunekin? Eskumuturreko lesioa eskumuturreko artikulazioaren arrazoiak gizakien gorputzean zauritutako artikulazioetako bat da. Ikerketek erakutsi dute St ...Irakurri gehiago -
Merezi al du eskumuturrekoak erostea? Zein kirol eszena izaten dira normalean?
Jakina, erostea merezi du. Eskumuturra bezain malgua den lekua, indarra eta egonkortasun eskasa da, beraz, askotan zauritzen da. Eskumuturreko zaindari nagusiak bi motatan banatzen dira: indarra eta babesa. Eskumuturreko guardiek bi funtzio nagusi dituzte: bata izerdia xurgatzea da, eta bestea ...Irakurri gehiago -
Gerrikoa babesteko eginkizuna
Gerriaren babesa gerrian babesteko erabiltzen den oihala da, gerrikoa gerriko finko gisa ere ezaguna. Zientzia eta teknologiaren garapenarekin, gerriaren babes materiala ez da oihal arruntetara mugatzen, eta ez da berotzera mugatzen. Gerrikoa babesteko konpresioaren eginkizuna Exert ziurtagiria ...Irakurri gehiago
